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大薯的做法大全家常菜(大薯搭配最甜蔬菜和蒜香鸡翅)
100次浏览 发布时间:2025-01-31 01:09:48
大薯颜色紫红紫红的,富含蛋白质和微量元素、膳食纤维,有健脾止泻、益肺滋肾、解毒敛疮的功效。其口感粉面,味道较淡,可当主食食用,今晚就蒸大薯配儿菜、蒜香鸡翅。

蒸熟的大薯颜色紫红,口感粉嫩细腻,十分诱人。

- 清炒儿菜
第一次吃这个菜,不知道正确做法是怎样的,我就切薄片加油清炒了,就跟炒青菜一样的做法,口感软烂,味道清甜,比所有蔬菜都甜,太好吃了。

- 蒜香排骨
先把鸡翅蒸熟,切成两半,蒜蓉辣椒剁碎下锅炒香然后倒入酱油做成酱汁,浇到鸡翅上就可以吃啦,这样吃很爽,一点都不油腻。


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