退休以后，千万要记住这10条忠告

1，要有好心态，余生不长了，快乐永远放第一位，要拥有一颗宽容的心，凡事不去计较，忘记烦恼，忘记功名，忘记恩怨，对于看不惯的事，装瞎，解决不了的问题，装傻，眼不见心不烦，任何事情任何语言也不能破坏自己的心情。

2，不要指望儿女回报，在自己的能力范围内给予子女帮衬，但不要指望儿女的回报，爱子女是一种本能，心甘情愿，不要指望子女有同等的回报，也不要指望他们像我们这一代人一样孝敬自己的父母，节假日能回来团聚一下，平时有个问候就满足了。

老了不要指望和子女住一起，那些退休后满心欢喜投奔子女和子女一起生活的老人，最终都是伤痕累累的逃离那寄人篱下的生活，要知道，父母的家永远是子女的家，但儿女的家从来就不是父母的家，父母可以为儿女付出一切，但不要期待儿女能有多少回报，能回报多少是多少。

3，调整心态，忘记过去，举个例子，一位领导到了60岁退休了，他怎么也不能适应，让单位返聘了他，新领导上任后，对他呼来喝去，原来对他溜须拍马的同事对他也不冷不热，他这才意识到以前别人尊重的是那个自己曾经坐过的职位，而不是他本人，离开了那个位置，自己什么都不是，昨日终将过去，今天已跌落神坛，往后余生，必须积极改变心态，懂得放下，才能安享晚年。

4，最美好的爱情是老两口终身相伴，夫妻俩一路风风雨雨走到现在实在不容易，到了退休年龄，无论以前感情深浅，从今往后一定要拼命对另一半好，往死里爱，只有他（她）才是陪你走到最后的人。

小区里有一位大妈，因跳广场舞，遇到了一位相见恨晚的人，几经折腾，离开原生家庭，结果众叛亲离，一年后，又遭遇分手，试想，这个年龄大多很现实受利益支配，哪里还有浪漫爱情，黄土埋到脖子上了，还犯糊涂，注定孤独终老，一败涂地。

5，不要生气，要知道，生气是拿别人的错误来惩罚自己，到了这个年龄，身体机能下降，生气伤身体，中医讲，百病都因气上来，自己生了病受罪，还会影响到全家，所以，对待人和事，要看开一切，学会脸皮厚一点，不要在乎别人的看法，只要自己开心就行，有句话说，你若活在别人眼皮里，就会注定死在别人嘴皮里。

6，坚持适当锻炼，均衡饮食，上半场拼的是功名利禄，下半场拼的就是身体健康，所以，要根据自己的实际情况，选择适合自己的运动，还要知道补药对身体不会有用，锻炼才是保持健康的法宝，趁自己牙口还好腿脚还行的时候，四处走走，看看祖国的大好河山，遇到喜欢的美食无论多贵要舍得吃。

7，小区里免费送鸡蛋送东西的人，请远离，天下没有免费的午餐，不要被洗脑，我的一个亲戚，80岁老太太，最容易上当，平时拿了人家鸡蛋毛巾啊什么的，结果买了几十万没用的东西，我家装潢的时候，硬是送给我三个空气净化器，都是从那里被忽悠买来的，被人当韭菜割了，自己还不知道，儿子管又管不住，眼睁睁的看着大把血汗钱被骗走，无可奈何，不堪其忧，所以要引以为戒，自己的养老钱一定要守住。

8，培养一项自己的兴趣爱好，生活中，有很大一部分老人，希望自己的儿女多陪伴自己，有的甚至望眼欲穿盼望儿女回来，殊不知现在的年轻人压力都很大，忙事业，忙恋爱，忙小家庭，还有一些年轻人忙着自己娱乐，哪有时间陪老人，所以，退休后要培养自己的兴趣爱好，唱歌跳舞，乐器，旅游，钓鱼等等，或三五老友聚会聊天，总之要自得其乐，才能没有孤独感，生活才有乐趣

9，不要为孩子们的事过度操心，儿女的事，小事用不了我们管，你如果伸手，人家会嫌弃你啰嗦，大事我们也没本事管了，学会放手吧，儿孙自有儿孙福。

10，不要拿命去换钱，到了这个年纪，不管有钱还是没钱，千万不要拿命去换钱。